近藤さんの実家より届きました！

大量のみかん。

この　かご一杯でもまだストックがあります。

その量　１０Kg！！！

近藤さんのお父さんお母さんありがとうございます。

みかんといえば　ビタミンＣというイメージが強いですよね。

しかし、みかんの効果はそれだけじゃないんです！

実には、疲労回復効果のあるクエン酸や、ガン予防効果のあるオレンジ色の色素βクリプトキサンチンが、

スジや袋には、ペクチンという食物繊維が実の４倍と、

血管と血液を元気にする効果があるヘスペリジンが含まれています。

スジや袋も一緒にみかんを食べると健康効果倍増！

ただし、食べすぎると体が冷えたり、手が黄色くなったりするので要注意。

こたつに入って、テレビでも見ながら１日２個程度食べれば、１日に必要なビタミンＣをとることができます

なんでricortに居る間に２個ほど食べてくださいね。。（笑）

ricortでは毎月お店で洋書を購入しています♪

それはお客様の為でもありますが、自分達がもっとﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟする為の

お勉強の為でもあります!!

今月私が気になったのは、CHANELの写真集です。

ｶｰﾙﾗｶﾞｰﾌｪﾙﾄﾞはﾃﾞｻﾞｲﾅｰとしてはもう本当に有名な方ですが、

写真もすっごくｽﾃｷなんですね!!

この表紙のLOOKが大好きで引き込まれました。

他の作品も本当にどれもｽﾃｷです。

お店にも置いてありますので、気になった方はぜひおっしゃって下さいね♪

こちらも是非！

お友達のスコットにモデルで協力してもらって

撮影をしました。

日本語とても上手です。（笑）

いろいろお互いの話なんかしていて凄く刺激をもらいます。

で　今度は語学（英語）も教えてもらう事になりました。

かわりに僕は関西弁を教えるという事に！（笑＊これ本当にです）

また楽しみが増えました。

代官山に新しくできた、蔦谷書店に行って来ました!!

創業当時の夢を追い、原点に立ち返り、

できた蔦谷書店。

中に入ると、たくさんの本と、ほんのりｺｰﾋｰのにおいが漂う、

めちゃくちゃ落ち着ける空間。

写真集を見た瞬間、私とBOSSのｽｲｯﾁは入りそのまま何時間も滞在…

深夜の2時まで営業！

帰り道に寄れる場所でもあるので、お気に入りの場所になりました♪

昨日はｵﾉﾖｰｺさんもサイン会にいらしてたみたいで、

ｲﾍﾞﾝﾄも目が離せない場所です♪

すごく欲しい写真集も見つかったので、

今日もまた覗きにいこうと思います。

逸美

photo 　阪.中　雄貴

先日　神秘的な時間を過ごしました。

沢山の方が見られたんじゃないでしょうか？？

少し寒い日でしたが。。

自然がおりなすアートですね。

お店を　この前の夏期休暇で行ってきた旅行の写真で埋め尽くします。

（埋め尽くすというのはちょっと言い過ぎたかも。。（笑））

で　店内のバランスも見て　少しを　bookにして待ち合いに置いています。

旅行はいい感じに自分をリセットしてくれます。

なんだかんだ行くまでは不安があったりしますが

（治安大丈夫かな？？ぼったくられないかな？？言葉大丈夫かな？？などなど。。）

やっぱり旅行は楽しいですね。

そんな旅の１シーンをどうぞ。。